林依晨單車赴約 鐘點情人狂飆汗
更新日期:2009/07/17 04:09
記者林淑娟／台北報導
林依晨與40歲建築師楊先生相約夏日午后單車約會，兩人在大佳河濱公園浪漫共騎協力車、樹下悠閒野餐，連林媽媽都貢獻親手熬煮的紅豆茯苓蓮子湯，楊先生高喊：「好幸福！」林依晨笑稱自己好像「鐘點情人」！
- Aug 10 Mon 2009 09:21
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林依晨單車赴約 鐘點情人狂飆汗
- Aug 10 Mon 2009 09:20
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顧門面利求職 肉毒桿菌最熱門
顧門面利求職 肉毒桿菌最熱門
更新日期:2009/07/19 02:33 林上祚／台北報導
中國時報【林上祚／台北報導】
每年暑假是整形旺季，今年雖然經濟不景氣，但有些求職民眾，為留下美好的第一印象，也願意花錢在臉上動刀，嘉士美整形外科院長李進良說，男性目前從事微整形美容手術，目前最夯、最大宗的是「肉毒桿菌除皺」。
- Aug 10 Mon 2009 09:20
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完美女人，免動刀
完美女人，免動刀
更新日期:2007/03/29 04:30 uho編輯部 整理報導
「 微整形 」就是利用細微精緻的醫療技術、不需開刀、短時間就能變美變年輕的特性，取代過去的 整形外科手術。比起開刀的高風險與昂貴費用，微整形術安全、沒有傷口、費用不貴、恢復期短，因此令眾多愛美族趨之若鶩。
「 微整形 」美容技術在於細紋除皺、去除眼袋、消脂、讓肌膚緊緻的目的上廣泛被運用。目前「 微整形 」的美容方式中最受歡迎的分別為肉毒桿菌素、玻尿酸、醫療儀器除皺回春與美塑療法。
肉毒桿菌素可改善各式動態紋路，包括魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋、唇紋、下巴紋等，也可改善肌肉肥大所導致的國字臉、肌肉性眼袋、蘿蔔腿等問題；此外，還可修飾臉部表情，讓人「眉」飛「嘴」揚。
- Aug 10 Mon 2009 09:20
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微整形時代的來臨
微整形時代的來臨
更新日期:2007/08/14 07:25 周琪霏／整理報導
「微整形」就是利用高科技的醫療技術、不需開刀、短時間就能變美變年輕的特性，取代過去的整形外科手術。他有安全、沒有傷口、恢復期短的優點，可以在週末接受治療，週一就能帶著一張更美更年輕的臉龐迎接一個新的開始。
「微整形」的美容方式中包括，現在最受歡迎的分別為肉毒桿菌素、玻尿酸、電波拉皮與美塑療法等等。
羅東博愛醫院－醫學美容中心 朱志凱醫師表示，肉毒桿菌素可改善各式臉部的皺紋，包括魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋等等，另外，可以改善肌肉肥大所導致的國字臉、肌肉性眼袋、蘿蔔腿等問題；現在更應用到臉部與頸部鬆弛肌膚的拉提。
- Aug 10 Mon 2009 09:20
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妳的身材符合黃金比例嗎？
妳的身材符合黃金比例嗎？
更新日期:2007/08/15 11:43 周琪霏／整理報導
一般而言，女性的脂肪多聚集於小腹、大腿內外側、以及臀部，形成類似「大提琴」的身形，而男性則於上腹與腰部，成為名符其實的「水桶腰」。為了追求完美體態，努力運動僅能縮小脂肪細胞體積，成效有限﹔原來人體脂肪細胞的數目，在青春期後便固定下來，造成肥胖的脂肪細胞一旦形成後，就不會增加或減少，因此身體肥胖，即是脂肪細胞數目多或過大所導致。若長期塗抹燃脂霜或進行推脂，只是改變脂肪分布位置，一旦停止就不見瘦身效果；此外，目前衛生署核准的減肥藥僅有兩種，最根本的解決方法是「減少脂肪細胞數目」的抽脂。
黃金比例是歷久不衰的美麗原則，連著名的古希臘或文藝復興時期人物雕刻，也都是按照黃金比例雕塑，由此可見其重要性。
除了用身高來計算，妳還可以用拇指跟食指，做一個很簡單的拿捏動作。如果身體部位捏出來的脂肪厚度>1公分，就表示該部位的脂肪過度囤積囉！
- Aug 10 Mon 2009 09:19
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夏天來臨【必做】纖纖美腿雷射
夏天來臨【必做】纖纖美腿雷射
更新日期:2009-07-15 記者:李進良醫師
曾經被嘲笑，現在卻敢穿這麼短的迷你裙，22歲的李小姐終於擺脫蘿蔔腿一族，以前只敢穿長褲長裙，不敢露出一雙大蘿蔔，想開刀削蘿蔔又怕留疤痕，忍痛試試看雷射瘦腿法，一個月不到，小腿已經縮小了2~3公分。
科技瘦腿，快速有無副作用！
- Aug 10 Mon 2009 09:18
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纖纖美腿雷射 永久無痛瘦小腿
纖纖美腿雷射 永久無痛瘦小腿
更新日期:2009-07-15 記者:李進良醫師
纖纖美腿雷射，治療原理是利用神經探測器進入小腿，刺激支配腓腸肌的神經，尋找出神經正確位置後，再以高頻雷射加熱至80度，藉以產生微爆來阻斷神經，被阻斷的神經所支配的肌肉，因為無法接受神經刺激而逐漸萎縮，達到瘦小腿的目的。
纖纖美腿雷射手術完成後，只會留下針孔般大小的小孔，復原之後不會產生疤痕，而且因為恢復快速、永久性的效果、一次手術就搞定、大約1個月左右就可以看到明顯的差異，在韓國是最多整形外科使用的方式。
- Aug 10 Mon 2009 09:18
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選錯涼鞋 蘿蔔腿跟著來！
選錯涼鞋 蘿蔔腿跟著來！
更新日期:2008/07/09 09:35 uho編輯部
炎炎夏日，女性朋友的鞋櫃裡永遠少不了「涼鞋」這個最佳配角！因涼鞋包覆少、透氣性極佳，可大幅降低悶熱與不適感，是女性對抗炎熱氣候的必要裝備之一。
然而，也正因為涼鞋包覆力不足，會有穩定性不佳的缺點，容易增加足部及小腿肌肉的負擔。女性朋友可留意一下，當你們穿著涼鞋走路時，每一跨步的距離一定比較短（穿拖鞋時尤其明顯），主要是因為包覆少，跨大步時，鞋子容易脫落。此外走路時，腳趾容易弓起來，因為腳趾彎曲，才能扣住鞋子，使其不易脫落，但這個小小的動作，便會增加腳底與小腿肌肉的負擔，容易使小腿肌肉緊繃，長時間下來易使肌肉肥大，即會形成一般人所謂的蘿蔔腿。
另外，如果鞋子的包覆少，對腳的保護力就不足，除了外露的腳趾容易受傷之外，長時間行走也容易出現腳底或小腿酸痛的現象，更嚴重的，還可能發生腳趾變型或足踝關節扭傷的狀況。雖然穿著涼鞋有上述可能的潛在危機，但只要把握選鞋三大原則，即可降低危機發生的機率，好好享受涼鞋涼爽舒適的特性。
- Aug 10 Mon 2009 09:17
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腿露青筋、大小腿、蘿蔔腿 當心下肢靜脈曲張
腿露青筋、大小腿、蘿蔔腿 當心下肢靜脈曲張
更新日期:2008/11/06 09:40 uho編輯部
下肢靜脈曲張是指下肢表淺靜脈不正常彎曲及擴張的情況。依據流行病學的調查，年齡大於40歲的人口中，大約百分之五十的人有某種程度的靜脈曲張或是微血管擴張。此外，成年人口中，大約百分之十至二十的人有明顯的靜脈曲張。
在靜脈曲張危險因子方面，有家庭史者、年齡大於50歲者、女性、多產婦（懷胎2次以上）、口服避孕藥使用者、需長期站立的工作者（每日站立多於6小時）及肥胖者，都是危險因子。為恭紀念醫院心臟血管外科李志賢醫師表示，判斷下肢靜脈曲張可參考下述症狀：
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